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Manualidades, bisutería, consejos y truquitos caseros.
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16 de septiembre de 2016

Truco mascotas

Hola! Hoy os traigo un truco para las mascotas.
Qué hacéis cuando hay que dar la medicina a nuestras mascotas? Se la envuelves en un trozo de carne? En choped? A mi no me funcionaba nunca, siempre acababan por comerse la carne y dejar la pastilla. A veces optaba por la fuerza, se la ponía al fondo de la garganta y empujaba con un dedo... Asqueroso, lo sé. Con los perros es un poco más fácil, pero y con los gatos? Es casi imposible. Así que desde que tengo gatos e descubierto un método infalible para dar las temidas pastillas...
Coloco la pastilla en una cuchara, y con cuidado la machaco con otra cuchara, haciéndola polvo. Después lo mezclo con un poco de carne en lata, paté, o algo parecido, pero una porción muy pequeña, una cucharadita. Y lo mezclo con el polvo. De esta manera se toman las pastillas sin estrés, sin angustia y sobre todo sin dolor.
Es algo que he descubierto hace poco, la verdad, pero me parece muy útil para las personas que tenemos mascotas.
Espero que este consejo os sirva también a vosotros! Gracias por leerme!


12 de mayo de 2016

¡Estrenamos instagram!

¡¡Hola!!
Escribo para contaros que he creado 2 páginas nuevas, una en facebook y otra en instagram, donde pondré las cosas que hago artesanales para vender.
En facebook podeis encontrarla en: Las cositas de Marian
En instagram tiene el mismo nombre: @lascositasdemarian

Pinchando aquí podeis acceder directamente a la página de facebook.

Estoy preparando las fotos, y en breve lo publicaré todo. ¡Estad atent@s!

¡¡Muchas gracias por seguirme y estar ahi!!

12 de febrero de 2016

BENEFICIOS DE TOMAR AGUA CON LIMÓN EN AYUNAS


En mi experiencia con el agua con limón en ayunas, he de decir que estoy muy contenta. Desde que empecé a tomarla he notado como mi piel ha mejorado considerablemente. Yo tengo acné y la piel muy grasa, desde que tomo el agua con limón puedo decir que los granitos se han reducido, ya no me salen tantos.
También era fumadora. Parece que no tiene nada que ver pero el tabaco afecta muy negativamente en la piel, el envejecimiento prematuro es a consecuencia de que los fumadores necesitamos el doble de vitamina C que una persona no fumadora para mantener un nivel normal en sangre.
Aqui os dejo todo lo que he recopilado acerca del agua con limón en ayunas.

Beber agua en la mañana viene con otros beneficion de salud aparte de financiar las funciones base del cuerpon como activar el sistema digestivo.
El limón es alto en vitamina C. La vitamina C sola tiene miles de funciones en el cuerpo y por consecuencia miles de beneficios ya que una deficiencia de este nutriente traería problemnas en todas las funciones donde es necesaria.
El limón también contiene pectina, un tipo de fibra altamente beneficiosa para la salud y otros compuestos como los polifenoles.
Al tomar agua con limón estamos:
  • Estimulando y mejoranddo de forma significativa el proceso de desintoxicación del cuerpo.
  • Promover el buen funcionamiento del hígado.
  • Propiedades antivirales y antimicrobiannas gracias a su contenido en vitamina C.
  • Protege contra problemas prenatales.
  • Protege contra las enfermedades cardiovasculares.
  • Combate la candidiasis.
  • Mejora la visión.
  • Provueve una piel hidratada y reduce las arrugas.
  • Fortalece el sistema inmunológico.
  • Mejora la digestión.
  • Ayuda a la asimilación de alimentos.
  • Previene la condición del hígado graso.
  • Promueve la pérdida de peso.
  • Reduce los niveles de grasa corporal.
  • Reduce los antojos.
  • Alivia los dolores de barriga y la indigestión media.
  • Alcaliniza el agua (reduce el nivel de acided del agua).
  • Bloquea el daño causado por los radicales.
  • La cáscara de limón ayuda a reducir el colesterol.
  • Ayuda con el metabolismo de grasas.
  • Ayuda a estabilizar la resistencia a la insulina.
  • Combate la obesidad.
  • Combate la aterosclerosis.
  • Ayuda a sentirse lleno por más tiempo.
  • Puede ser efectivo en reducir vómitos y náuseas en las mujeres embarazadas.
  • Aumenta los niveles de energía.
  • Reduce la inflamación.
  • Refresca el aliento.
  • Mejora la función cerebral.
  • Ayuda a eliminar la necesidad de cafeína.
  • Reduce la flema.
  • Combate el extreñimiento.

Para preparar agua con limón sólo debes exprimir medio limón en un vaso de agua. Si vas a utilizar mucha agua entonces agrega más limón. Puedes ajustar la cantidad de limón como más te guste.
Para empezar a notar los efectos del agua con limón, ponte una meta de tomarlo durante 2 semanas para poder apreciar los resultados.
Utiliza agua a temperatura ambiente, o agua tibia si quieres un efecto relajante.
Para estimular el detox y pérdida de peso, bébela en la mañana con el estómago vacío.
No endulces con azúcar, puedes utilizar miel o algún endulzante natural.
Si quieres un toque diferente, puedes agregarle unas hojas de menta o albahaca, pepino o jengibre.

Espero que os animeis a tomar agua con limón en ayunas al menos por 2 semanas, para que veais todos los beneficios que nos aporta y os animeas a continuar pasadas las 2 semanas.
¡Gracias por estar ahi!



18 de enero de 2016

Beneficios del té verde


Hace ya un tiempo hablé de los benefícios de tomar té. Hablé generalmente de todos los tipos de té que hay. Hoy os voy a hablar del té verde y de sus beneficios en la salud.
Desde mi punto de vista y experiencia con este tipo de té ha sido muy satisfactoria. He notado gran mejoría en todos los aspectos que se apuntan a continuación.
Desde hace más de 2 años vengo tomando té verde de manera diaria, como contiene cafeína es mejor tomarlo en la mañana, con el desayuno o media mañana, o después de la comida de medio día. No os lo recomiendo por la noche, ni para personas expecialmente nerviosas o con insomnio.
Su sabor es algo amargo pero podemos endulzarlo con un poco de stevia o edulcorantes si lo que queremos es perder un poquito de peso. Tomar sólo té verde no te ayudará a quitarte los kilitos de más, hay que acompañarlo con una vida equilibrada, con alimentos naturales ricos en vitaminas y bajos en grasas, hacer ejercicio diariamente, beber mínimo 1 litro y medio de agua y dormir 8 horas.
Desde que he cambiado varias rutinas y alimentos en mi dieta, me encuentro mucho mejor, con más energía y menos pesada.

El té verde es una bebida rica en antioxidantes y nutrientes que benefician de múltiples formas al organismo. Es un gran apoyo para fortalecer nuestras defensas y prevenir enfermedades.

  1. Es rico en antioxidantes, y un gran aliado para prevenir enfermedades crónicas, así como problemas de envejecimiento prematuro de la piel.
  2. Podría ayudar a prevenir el cáncer, el té verde tiene importantes propiedades que resultan prometedoras como método para disminuir el riesgo de desarrollar diferentes tipos de cánceres, como cáncer de próstata o disminuir el riesgo de padecer cáncer de pulmón.
  3. Salud cardíaca. Su alto contenido en antioxidantes lo convierten en aliado para regular los niveles de colesterol malo en sangre e impedir que éste se instale en los vasos sanguineos. Se considera que el consumo regular de té verde puede disminuir los riesgos cardíacos y otros problemas relacionados con la salud cardiovascular.
  4. Mejora la salud del hígado. El hígado es el órgano responsable de filtar las toxinas que se van acumulando en el torrente sanguineo y que pueden afectar a la salud. El exceso de toxinas puede afectar a su salud e impedir su correcto funcionamiento. Una taza de té verde podría ser un impulso para depurar el hígado y asegurarse de que está funcionando adecuadamente.
  5. Estimula el metabolimo y ayuda a bajar de peso. El consumo de té verde ayuda a prevenir y reducir el exceso de peso corporal. También ayuda a activar el metabolismo, mejorando la capacidad para quemar calorías y actúa como un cardioprotector.
  6. Ayuda a hacer la digestión. El té verde tiene un pequeño efecto laxante que puede ayudar a prevenir y combatir el extreñimiento, además de tener propiedadess para reducir los gases, la hinchazón abdominal y otros problemas digestivos.
  7. Prevención de la diabetes. Sus propiedades ayudan a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
  8. Mejora la salud dental. Actúa como un protector dental, capaz de prevenir infecciones bucales, y ayuda a controlar los problemas de mal aliento.
  9. Prevención de la artritis. Tiene una poderosa acción analgésica y antiinflamatoria que podría ser muy util en el tratamiento de la artritis reumatoide y otros tipos de enfermedades inflamatorias. El consumo de té verde podría ayudar a detener la respuesta inflamatoria al igual que la ruptura de cartílago en personas que padecen este tipo de enfermedades.
  10. Fortalece el sistema inmunológico. Su alto contenido en antioxidantes sumado a las vitaminas y minerales hacen que éste té sea uno de los mejores aliados natureles del sistema inmunológico. Las propiedades del té verde han demostrado ser efectivas en el tratamiento de diferentes infecciones, además de problemas respiratorios comunes como la gripe y el resfriado.


Así que si estais interesados en tomar té verde, os aseguro que no os arrepentires. Son muchas ventajas las que tiene este producto natural que ya es muy facil de encontrar casi en cualquier tienda.
¡Gracias por seguirme y hasta la próxima!

15 de enero de 2016

Volvemos a la carga!

¡¡Pero qué desantendido tengo esto!! Y es que claro, me quedé sin ordenador y no he podido conseguir otro, lo hago todo desde el teléfono movil y con eso me apaño, pero cada vez que quiero publicar algo aqui con el movil, me da error al subir las fotos, o al darle a publicar contenido... no sé que le pasará a la aplicación de Blogger para android pero es una mierda.
Ahora con un prestado a ver si me pongo al día, que tengo muchas cosas que contar!!

¡Gracias por seguir aqui conmigo!

14 de abril de 2015

DIY Taza decorada con esmaltes


¡Hola! ¿Os gustan como han quedado mis tazas? Con muy poquito podemos conseguir que unas tazas sosas pases a ser más divertidas y a nuestro propio gusto! Porque no siempre encontramos tazas decoradas como a nosotras nos gustan.
Hoy por fin he tenido un hueco y he podido hacer un DIY que es bastante facilito.
Sólo necesitamos una taza blanca, o varias, esmalte de uñas del color o colores que nos guste, un cuenco con agua tibia y unos palillos. 


Es el mismo procedimiento que con las uñas marmoleadas.
Lo primero de todo es preparar nuestra mesa de trabajo y protegerla con un papel que después desecharemos, como un periódico o mantel.
Las tazas las tendremos limpias y secas, para facilitar el pegado del esmalte.
En el cuenco iremos echando gotas de esmalte y veremos que se van expandiendo por la superficie. 

No te preocupes si ves que no se expande y se queda la gota en la superficie,  podemos pinchar por el borde con un palillo y dejarlo salir.
Ahora cogemos la taza y la introducimos en el cuenco por la zona que más nos guste del dibujo y la sacamos. 


Veremos que se a imprimado la imagen a nuestra taza y ahora hay que dejarla secar. ¡Asi de sencillo podemos tener una taza decorada a nuestro gusto!
¡Espero que os haya gustado! Chao.






24 de febrero de 2015

Se avecinan proyectos nuevos!!

Hola!
Perdonad que tenga esto tan desatendido, pero no me da tiempo!! Tengo varios proyectos en marcha, uno me está costando más que los demás y ocupan gran parte de mi día a día, el trabajo, el frío invierno, etc. Y es que no es para menos... es un GRAN proyecto.
Pronto iré contando cómo van, pero de momento, me conformo con que sigais visitando mi blog, os lo agradezco mucho.